Бета каротен – малката тайна зад красивият слънчев тен

Какво е бета-каротен и защо е важен за кожата?

Естествен пигмент, който придава цвят и жизненост

Бета-каротинът е природен пигмент, който придава яркия оранжев цвят на морковите, кайсиите и тиквата. Той принадлежи към групата на каротеноидите – растителни вещества, които имат мощни антиоксидантни свойства. Именно така предпазва кожата от свободните радикали, които се образуват при излагане на слънце и могат да доведат до преждевременно стареене.

Когато приемаме бета-каротин – чрез храната, на капсули или посредством слънцезащитна козметика – помагаме на нашата кожа да изглежда свежа, жизнена и сияйна.

От провитамин към витамин А – изумителните способности на тялото

Другото популярно име на молекулата е провитамин А. Причината е, че нашето тяло може да я преобразува във витамин А – ключов елемент за нормалното състояние на кожата. Този витамин подпомага синтеза на колаген, и по този начин поддържа нейната еластичност и мекота.

За чистите ретиноиди е известно, че в по-високи дози могат да предизвикат фоточувствителност и раздразнения. Но когато приемаме бета-каротен чрез кожата, организмът използва точно толкова, колкото му е необходимо, без риск от натрупване. Така получаваме ползите, без нежеланите реакции.

Съюзник на сияйната кожа

В днешно време, когато много хора се тревожат за вредата от слънцето и произтичащия от лъчите риск за здравето, бета-каротинът се откроява като естествен съюзник. Като антиоксидант той предпазва клетките от увреждане, но и помага на епидермиса да се адаптира по-добре към слънчевото влияние. Затова ще откриете тази звездна съставка във всяка формула за равномерен тен на Sun Like. Резултатът е пълна наслада от тропическото слънце – без тревоги.

Връзката между бета каротен и равномерен тен

Знаете ли защо провитамин А играе важна роля за придобиването на приятен бронзов загар?

Стимулира производството на меланин

Меланинът е естествено вещество, което придава тъмен оттенък на кожата. Затова при редовен прием на бета-каротен, загарът е по-равномерен и дълготраен. Но меланинът е пигментът, който не само създава красив тен, но и предпазва кожата от вредното ултравиолетово лъчение.

Намалява риска от изгаряне и зачервяване

Когато тялото ни е здраво и добре подготвено, то понася по-леко агресорите на околната среда. Бета-каротинът действа като антиоксидант, който предпазва клетките от увреждане. По този начин предпазва и спомага за по-бързото възстановяване след излагане на слънце.

Поддържа тена по-дълго след слънчеви бани

Редовният прием на бета-каротен помага да запазим тена си по-дълго, тъй като повишава естествената устойчивост след излагане на слънце. Като предшественик на витамин А, той подпомага клетъчното обновяване и спомага за поддържане на еластичността и хидратацията. Така се радваме на траен и здравословен загар, а кожата изглежда отпочинала и свежа дори след края на ваканцията.

Вътрешна грижа – бета-каротен в храната

Както вече споменахме, ценната молекула може да се приема не само с помощта на козметиката, но и чрез храната.

Кои са най-богатите на бета каротин храни?

Провитамин А се съдържа в много плодове и зеленчуци с оранжев и червен цвят – като моркови, кайсии, тиква и червен пипер. Като хапвате повече от тези храни, подготвяте кожата си за плаж по най-естествения начин. С течение на времето натрупването помага за повишеното производство на меланин в епидермиса. Така  кожата придобива топъл, хармоничен цвят и става по-устойчива на вредните UV лъчи.

Как да ги включите в менюто си?

Есента и зимата са идеалното време да осигурите на организма си нужните хранителни вещества, които ще подготвят вашата кожа за следващото тропическо пътешествие. Можете да започнете подготовката няколко седмици преди пътуването.

Похапвайте всеки ден поне една порция сезонни плодове и зеленчуци с оранжев и червен цвят – например тиква, сладки картофи, моркови и червен пипер. Сушените кайсии също са добър вариант. Комбинирайте ги с източници на полезни мазнини като авокадо или зехтин, за да може каротинът по-лесно да се преработни във витамин А.

Добавки с бета каротен – кога имат смисъл?

Когато нямате много време за подготовка, но искате бърз тен, може да обмислите варианта за капсули с високо съдържание на бета-каротен. Обикновено се приемат по 2 капсули дневно с обилно количество вода или храна. Някои формули съдържат допълнителни активни вещества като екстракт от маслинови листа, екстракт от шипка, цинк и високо бионалични форми на мед, които засилват ефекта и запазват нормалното състояние на кожата.

Бета-каротенът в слънцезащитните формули

Как действа върху кожата, когато се прилага локално?

Когато е част от слънцезащитна формула, бета-каротенът подпомага естествената защита на кожата. Той действа като антиоксидант, който неутрализира свободните радикали. В съчетание с витамин Е поддържа здравия вид и допринася за красивото, равномерно потъмняване на кожата. Това го прави незаменима съставка в продуктите, предназначени за подготовка на кожата за безопасни слънчеви бани.

Продуктите Sun Like с бета каротен – защита, тен и хидратация

Перфектният тен се постига чрез точния баланс между подхранване, стимулиране на пигментацията и внимателно предпазване от слънчево изгаряне. Той обаче е различен за всеки човек. Ето защо Sun Like предлага широка гама от формули, отговарящи на различни нужди.

Независимо дали предпочитате олио за бързо и интензивно потъмняване или класически слънцезащитен лосион, всеки наш продукт е създаден така, че да предпазва кожата от преждевременно стареене, като същевременно осигурява траен и здравословен загар. Всяка формула съдържа филтър, който предпазва от вредните UV лъчи, бета-каротен и добавени ценни растителни екстракти, които поддържат естествения баланс, успокояват и хидратират вашата кожа.

Малки ритуали за сияен тен и здрава кожа

Изберете подхранваща формула

Първата стъпка за красивата кожа е добрата хидратация. Освен достатъчно вода, кожата има нужда и от богата, подхранваща формула. Например сериите Eco и Panthenol на Sun Like съдържат бета каротен и ектракт от невен, които възстановяват хидролипидния баланс и косвено стимулират синтеза на колаген. Те предпазват от вредните влияния на околната среда и поддържат кожата кадифено мека.

Нанасяйте слънцезащитата 20 минути преди да излезете

Когато слънцето навън е жарко, правилната подготовка е ключова. За да може формулата да разгърне пълния си ефект, използвайте слънцезащитен продукт върху чиста и подсушена кожа. Нанесете обилно преди излагане на слънце, като си оставите поне 20 минути време, преди да излезете. То е нужно, за да се активират филтрите и бета-каротенът да започне да действа.

Повтаряйте на всеки 2 часа за оптимален ефект

Дори най-ефективната формула има нужда от подновяване, тъй като UV филтрите деградират под влиянието на светлина и топлина. Затова е важно да нанесете отново на всеки 2 часа, а също така  след плуване, подсушаване с кърпа или спорт. Редовната и правилна употреба поддържа защитния слой стабилен и гарантира придобиване на равномерен тен без риск.

Хидратирайте и след слънце

След дълъг ден под палещите слънчеви лъчи, кожата има нужда да отдъхне. Охладете я със специален after sun продукт, който ще я подхрани допълнително и ще ѝ помогне да се възстанови по-бързо. Заложете на дълбоко хидратиращи съставки като хиалуронова киселина, екстракт от алое вера и уреа.