Более высокий SPF - обеспечивает ли он лучшую защиту кожи?

Если вы хотите защитить свою кожу от вреда, который может ей нанести Солнце, лучший способ — избегать воздействия солнца на улице в период его наибольшей активности, то есть с 11:00 до 15:00. Но это не всегда возможно, не так ли? Поэтому, если вы работаете на открытом воздухе, занимаетесь спортом, гуляете, развлекаетесь или проводите время с семьей или друзьями, нанесение солнцезащитного крема является обязательным. Его использование защищает кожу от ожогов, снижая риск рака кожи и замедляя появление признаков старения.

Как среди такого разнообразия вариантов солнцезащитного крема выбрать тот, который защитит вас от солнечных ожогов? Первым делом нужно проверить SPF. Но как это выбрать? В этом материале наша команда представит вам подробную информацию, которая будет полезна вам при выборе солнцезащитного продукта для ежедневного использования.

Фактор защиты от солнца и рейтинг УФ-излучения

Мы уверены, что при выборе нового солнцезащитного крема, спрея или лосьона или любой другой формулы, которую вы предпочитаете, первое, на что вы обращаете внимание, — это SPF, указанный на упаковке. Однако это не самое главное. Выбирая солнцезащитный крем, выбирайте крем широкого спектра действия, который защищает вашу кожу от UVA и UVB.

1. Лучи UVA наносят непоправимый вред вашей коже. К ним относятся, например, морщины, а лучи UVA ответственны за некоторые виды рака кожи. Рейтинг UVA, указанный на упаковке, показывает уровень защиты от этих типов лучей.

2. UVB-лучи вызывают поверхностные повреждения кожи, например ожоги. Номер SPF на упаковке показывает, насколько хорошо средство защитит вашу кожу.

Знаете ли вы, что номер SPF…

Знаете ли вы, что каждый солнцезащитный продукт имеет номер SPF, который может варьироваться от 2 до 50+. Это число показывает, как долго вы можете подвергаться воздействию UVB-лучей, прежде чем обгорите, если, конечно, вы правильно нанесли солнцезащитный крем.

Чем выше номер SPF, тем лучше вы будете защищены. Солнцезащитный продукт с SPF 15 обеспечит вам около 94% защиты от UVB. При этом продукт с SPF 30 – 97%, а продукт с SPF 50+ – 98%.

Есть еще несколько вещей, которые следует учитывать при выборе солнцезащитного крема. Лучи UVB гораздо сильнее в середине дня, чем утром и ближе к вечеру. Если у вас светлая кожа, она гораздо более уязвима по сравнению с более темной кожей. Это также влияет на ваш выбор. Помните, что каким бы высоким ни был фактор продукта, если вы не будете его правильно применять, его эффект также не будет максимальным.

Специалисты и дерматологи рекомендуют выбирать минимальный фактор SPF 30 для ежедневной защиты вашей кожи.

Будет ли более высокий фактор лучше защищать вашу кожу?

Как уже говорилось выше, существует два типа лучей UVA и UVB. SPF – это мера защиты от UVB-лучей. Кажется, что солнцезащитный крем с SPF 100 обеспечит вам двойную защиту, чем продукт с SPF 50. Но правда в том, что, по данным Фонда рака кожи и Управления по контролю за продуктами и лекарствами США, разница между продуктами с более низким и более высоким SPF не так уж велика. Администрация. SPF 30 блокирует почти 97% UVB-лучей, SPF 50 — около 98%, а SPF 100 — около 99%.

По мнению дерматологов, доступные на рынке лосьоны с высоким фактором защиты SPF 30 и SPF 50 идеально подходят для использования и обеспечивают лучший уровень защиты от лучей UVA и UVB. При выборе продукта советуем остановиться на средстве широкого спектра действия, которое находится в виде двухфазного лосьона. Таким образом вы обеспечите своей коже необходимую защиту, а также увлажнение.

Какой солнцезащитный крем выбрать для ежедневного использования?

Вы, вероятно, оказывались в ситуации, когда задавались вопросом, какой солнцезащитный крем выбрать правильно. Выбирая продукт, обратите внимание на широкий спектр действия, который защитит вас от лучей UVA и UVB.

Важно ежедневно наносить достаточное количество солнцезащитного крема на все открытые части тела. В дни, когда вы будете находиться на открытом воздухе в течение длительного периода времени, наша команда советует вам наносить базовый слой SPF 30 на все тело за полчаса до выхода из дома и повторять его каждые два часа после этого. Если вы плаваете, наносите повторно каждый раз, когда выходите из воды.

Для ежедневного использования выбирайте солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Если вы проводите время на открытом воздухе, выбирайте продукт с SPF 50. На самом деле большинство людей не наносят солнцезащитный крем так часто, как следовало бы, и это более высокий SPF. помогает компенсировать недостаточное применение.

Выбор солнцезащитного крема, как и во всем остальном, полностью зависит от ваших предпочтений. В этом случае вы можете выбирать между лосьонами, спреями, стиками и различными формулами. На самом деле, лучший солнцезащитный крем — тот, которым вы пользуетесь, говорят дерматологи.

Идеальная процедура защиты от солнца

Солнцезащитные кремы — лучший, самый простой и безопасный продукт для защиты вашей кожи от вредных солнечных лучей, а это значит, что их необходимо включать в свой распорядок дня. Идеальный распорядок дня защитит вашу кожу от солнечных ожогов, преждевременного старения и рака. Наша команда представляет вам хороший распорядок дня, который можно превратить в ежедневный ритуал:

1. Первое, что нужно сделать, это, конечно же, хорошо очистить кожу. Многие люди не используют очищающее средство утром, думая, что вечернего очищения достаточно.

2. Очищение кожи делает ее мягче, здоровее и свежее. Тщательно очистив кожу, перед нанесением увлажняющего крема используйте тоник для дополнительного увлажнения.

3. Сыворотка — следующий этап процедуры. Сыворотки с витамином С предпочтительны для ежедневного использования, поскольку они осветляют кожу и являются отличным антиоксидантом.

4. Следующий шаг – увлажнение, поддерживающее здоровый вид кожи.

5. Последний и последний шаг – нанесение солнцезащитного средства. Его следует наносить перед макияжем и после ухода за кожей. Наша команда советует не совмещать использование солнцезащитного крема с кремами с фактором BB и CC.

Впереди длинный день? Создайте безупречную основу для макияжа, которая защитит вас одновременно от лучей UVA и UVB. Вы слышали это миллион раз, но давайте напомним вам еще раз – всегда используйте солнцезащитное средство, не забывая осторожно наносить его на открытые части тела, чтобы ваша кожа выглядела здоровой и молодой!