Под тропическим солнцем: какие солнцезащитные средства самые лучшие?

С наступлением холодов наступил долгожданный момент для любителей путешествий и экзотики: сухой сезон в тропиках. Да, пора снова собирать чемоданы в теплые края! И хотя бесконечные дни, проведенные на пляже, являются отличным средством поддержания душевного равновесия, солнце также представляет ряд рисков для здоровья кожи. Сегодня мы собираемся поделиться самым важным, что вам нужно знать о защите от солнца, и помочь вам выбрать средства, подходящие для вашей кожи.

Польза и вред солнца

Когда вы наслаждаетесь теплым тропическим солнцем, защита вашей кожи должна быть главным приоритетом. Хотя солнечный свет дает множество преимуществ, таких как увеличение выработки витамина D и улучшение настроения, он также несет в себе риски. Чрезмерное воздействие вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца может привести к солнечным ожогам, повреждению клеток, преждевременному старению и даже раку кожи.

Ультрафиолетовое излучение включает в себя 2 элемента. UVA – это лучи с большей длиной волны. Они наносят ущерб коллагену и эластину — двум ингредиентам, которые сохраняют кожу упругой. Как следствие, происходит пересыхание, появление морщин и потеря эластичности. Таким образом, они представляют собой одну из основных причин преждевременного старения. UVB – это лучи с более короткой длиной волны, которые вызывают ожоги кожи.

Чтобы защитить нашу кожу от неблагоприятного воздействия солнца, необходимо регулярно использовать солнцезащитный крем, защищающий от обоих типов УФ-излучения, т.е. широкий спектр защиты. Рынок предлагает огромный выбор продукции. Однако важно выбирать те, которые подходят для нашей кожи.

Виды защиты от солнца

Существует два основных типа солнцезащитных кремов: химические и физические. Химические солнцезащитные кремы поглощают ультрафиолетовые лучи и превращают их в тепло, а физические фильтры действуют как своего рода барьер, отражая ультрафиолетовые лучи от вашей кожи.

Физические солнцезащитные кремы, также известные как «минеральные фильтры», содержат активные ингредиенты, такие как диоксид титана и оксид цинка. Эти вещества эффективны, особенно когда речь идет о предотвращении ожогов, но у них есть один существенный недостаток: плотная текстура. Это означает, что после нанесения они часто оставляют на коже белые следы. Кроме того, густой крем может способствовать закупорке пор, поэтому его не рекомендуется использовать для жирной, склонной к акне кожи.

Многие потребители предпочитают химические солнцезащитные кремы из-за их легкой и нежирной текстуры. Они легко впитываются в кожу и обеспечивают лучшую защиту широкого спектра действия от лучей UVA и UVB, не обесцвечивая кожу и не оставляя видимых следов. Некоторые популярные химические солнцезащитные ингредиенты включают октокрилен, октиноксат, октисалат, авобензон и оксибензон.

Что такое SPF и какой выбрать?

Выбирая солнцезащитный крем, вы наверняка встречали термин SPF. Он означает «коэффициент защиты от солнца» и измеряет степень защиты продукта от солнечных ожогов. Чем выше число после обозначения, тем выше степень защиты.

Для ежедневного использования обычно рекомендуется солнцезащитный крем с SPF 30. Он обеспечивает достаточную защиту от лучей UVB, отфильтровывая примерно 97% из них. Но когда речь идет о длительном пребывании на открытом воздухе, предпочтительнее выбирать более высокий SPF (например, SPF 50 или даже SPF 50+).

Как вы, наверное, догадались, SPF обеспечивает защиту только от UVB-лучей. Поэтому при выборе продукта важно убедиться, что выбранный вами лосьон, крем или масло защищает от обоих видов повреждающего излучения.

Еще одна важная вещь, о которой следует помнить, — это то, что фактор защиты от солнца зависит от того, как вы наносите продукт на кожу. Чтобы иметь максимальную защиту, необходимо использовать достаточное количество выбранного крема или лосьона. Не забывайте наносить повторно каждые 2 часа, а также после купания или потоотделения.

Увлажняющие лосьоны – глубокая защита и питание

Всякий раз, когда речь идет о защите от солнца, защита от ультрафиолетового излучения неизбежно оказывается в центре внимания. И это понятно: как мы уже объясняли, УФ-лучи могут нанести нашим клеткам действительно серьезный вред. Не менее важно обратить внимание на то, что горячие инфракрасные лучи могут привести к обезвоживанию – как кожи, так и организма в целом.

Чтобы защититься от этого, в первую очередь нам необходимо пить достаточно воды в течение дня, чтобы обеспечить правильный баланс жидкости в организме. Для того чтобы наша кожа была здоровой и сияющей, необходим еще и дополнительный этап: питание увлажняющим и смягчающим лосьоном. И прежде чем вы отчаетесь, что ваш багаж станет слишком тяжелым от такого количества продуктов, спешим сообщить, что существуют увлажняющие солнцезащитные лосьоны с питательными ингредиентами, такими как витамины А и Е, которые не только обеспечивают защиту от солнца, но и сохраняют кожу глубоко увлажненной. Они успокаивают и увлажняют, а также обеспечивают дополнительную защиту от свободных радикалов.

В заключение, защита кожи от тропического солнца имеет решающее значение для поддержания ее здоровья и красоты. Выбирайте солнцезащитные средства, которые обеспечивают защиту широкого спектра и подходят вашему типу кожи. С правильным увлажняющим лосьоном Sun Like вы сможете без сожаления наслаждаться тропическим солнцем, зная, что защищаете свою кожу от потенциальных рисков.