Мифы и факты о защите от солнца

Мы все знакомы с необычайной пользой для здоровья и красивым цветом лица. К сожалению, за прошедшие годы возник ряд мифов, которые мы хотим развеять в этой статье. Также ознакомьтесь с фактами, которые помогут вам улучшить уход за кожей, и подробно узнайте о преимуществах продуктов с фактором.

1. Миф – Солнцезащитный крем не всегда необходим

Многие люди считают, что солнцезащитный крем необходим только тогда, когда все их тело подвергается воздействию солнечных лучей, например, когда они находятся в бассейне или плавают в океане. УФ-излучение по-прежнему вредно для открытой кожи, независимо от того, насколько она подвергается воздействию.

Некоторые люди также считают, что солнцезащитный крем не нужен в пасмурные дни, потому что солнце не ощущается так сильно, как обычно. Правда в том, что каждый раз, когда тело подвергается воздействию солнечного света, оно подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, даже если день пасмурный.

Факт - Лучше всего покрывать открытые участки кожи солнцезащитными лосьонами с бета-каротином и рассмотреть возможность использования других защитных методов, например, ношения шляпы.

2. Миф – Солнцезащитный крем препятствует усвоению витамина D организмом

Витамин D является жизненно важным питательным веществом для здоровья человека, и организм легко вырабатывает его под воздействием ультрафиолетовых лучей. Однако солнцезащитный крем блокирует ультрафиолетовые лучи. Таким образом, теоретически использование солнцезащитного крема в 100% случаев помешает человеку получить необходимый уровень витамина D.

|

Однако солнечный свет может проникать через одежду, солнцезащитные кремы со временем теряют свою эффективность, и человек, скорее всего, забудет наносить солнцезащитный крем каждый раз, когда видит солнце. Именно поэтому вероятность недополучить этот важный витамин минимальна.

Факт - Многие ученые и дерматологи предполагают, что всего от 5 до 30 минут пребывания на солнце в день могут создать необходимое количество витамина D в организме.

3. Миф: солнцезащитный крем вызывает проблемы со здоровьем

Этот миф возник из более старого исследования оксибензона, одного из активных ингредиентов многих солнцезащитных кремов. Крысы, подвергшиеся воздействию оксибензона, имели серьезные негативные побочные эффекты.

Однако, как говорится в исследовательском отчете, опубликованном в «Архивах дерматологии», уровни воздействия, достигнутые в этом исследовании и вызывающие проблемы со здоровьем у крыс, были чрезвычайно высокими.

Их расчеты показывают, что эти результаты недостижимы для людей, даже для тех, кто регулярно и обильно использует солнцезащитный крем.

Факт - Исследователи отмечают, что после 40 лет использования оксибензона в качестве ингредиента солнцезащитных кремов не было опубликованных исследований, показывающих токсические эффекты абсорбированного оксибензона на человека.

4. Миф – Людям со смуглой кожей не нужен солнцезащитный крем

Люди с темной кожей по-прежнему подвергаются риску солнечных ожогов и повреждений кожи. Всегда рекомендуется принимать меры предосторожности, например наносить солнцезащитный крем, независимо от цвета кожи.

Некоторые люди считают, что тем, у кого в коже больше меланина, не следует пользоваться солнцезащитным кремом. Это связано с тем, что меланин рассеивает UVB-лучи и может в некоторой степени защитить от солнечных ожогов.

Факт - хотя люди с более темной кожей более защищены от солнца, им все равно следует пользоваться солнцезащитным кремом. Повреждение UVA не блокируется меланином таким же образом и может привести к преждевременному старению кожи и появлению морщин.

5. Миф - Солярии обеспечивают защитную основу для загара.

Некоторые люди думают, что им нужно использовать солярий, чтобы быстро загореть до наступления лета или до того, как они будут много находиться на солнце, например, в отпуске.

В соляриях используется высокая концентрация UVA-излучения, чтобы быстро затемнить кожу, в то время как солнце включает как UVA, так и UVB-излучение.

Факт - Воздействие на тело высоких уровней УФА-излучения от соляриев создает временный загар, который очень мало помогает защитить кожу от воздействия солнечных лучей, вызванного УФВ-излучением.

6. Миф – макияжа достаточно, чтобы защитить лицо

Хотя это правда, что макияж может обеспечить некоторую защиту от солнца, но это не так уж и много, и он не заменит хороший солнцезащитный крем.

Факт - макияж следует рассматривать как дополнительный, а не единственный уровень защиты.

Солнцезащитные средства следует выбирать тщательно, а иногда и после консультации с дерматологом. Не стесняйтесь обращаться к нашим специалистам Sun Like, которые дадут вам подробную информацию и полезные советы на лето.